Sveriges stora löparlopp 2026 ligger mellan maj och september: Göteborgsvarvet den 23 maj, adidas Stockholm Marathon den 30 maj, Midnattsloppet den 15 augusti, Tjejmilen den 5 september och Lidingöloppet den 26 september. De största loppen blir ofta slutsålda långt före loppdagen.
Vårens och sommarens stora lopp är avgjorda, Midnattsloppet inräknat. Kvar är Tjejmilen 5 september och Lidingöloppet 26 september. Anmälan till de större höstloppen kan stänga innan loppdagen.
Två stora lopp ligger tätt i slutet av maj, sedan är det uppehåll över sommaren innan tre till tar vid från mitten av augusti till slutet av september. Midnattsloppet och Tjejmilen är tiokilometerlopp, Göteborgsvarvet ett halvmaraton, Stockholm Marathon ett helt maraton och Lidingöloppet ett terränglopp på 30 kilometer.
De fem storloppen
Alla fem huvudlopp nedan går på en lördag.
| Lopp | Datum 2026 | Stad | Distans |
|---|---|---|---|
| Göteborgsvarvet | lördag 23 maj | Göteborg | 21,1 km (halvmaraton) |
| adidas Stockholm Marathon | lördag 30 maj | Stockholm | 42,2 km (maraton) |
| Midnattsloppet | lördag 15 augusti | Stockholm | 10 km |
| Tjejmilen | lördag 5 september | Stockholm | 10 km |
| TCS Lidingöloppet | lördag 26 september | Lidingö | 30 km (terräng) |
Vårens stora lopp: Göteborgsvarvet och Stockholm Marathon
De två loppen ligger en vecka isär och återkommer på ungefär samma helg varje år.
Göteborgsvarvet, 23 maj
Göteborgsvarvet är en halvmaraton på 21,1 kilometer genom Göteborg, förbi Slottsskogen, längs kajerna på Hisingen och in mot Avenyn. Med långt över 50 000 anmälda beskrivs det av arrangören som världens största halvmaraton. Publik och musik längs banan hör till loppet.
Loppet passar både den som jagar en tid och den som springer sitt första längre lopp, eftersom startleden delas in efter förväntat tempo.
adidas Stockholm Marathon, 30 maj
Veckan därpå avgjordes adidas Stockholm Marathon, ett helt maraton på 42,2 kilometer med start och mål vid Stockholms stadion. Banan går i två varv genom innerstaden och avslutas inne på arenan. Loppet arrangeras av Marathongruppen, samma organisation som ligger bakom Tjejmilen, och samlar löpare från fler än 90 länder.
Sensommarens och höstens lopp
Alla tre löps i Stockholmsområdet.
Midnattsloppet, 15 augusti
Midnattsloppet i Stockholm har första start runt klockan 21.15, när kvällen börjar mörkna. Loppet är 10 kilometer genom Södermalm, med publik, musik, facklor och sambaorkestrar längs banan. Det finns även kortare och längre distanser. Midnattsloppet arrangeras dessutom i bland annat Göteborg, Malmö och Helsingfors, på andra datum.
Tjejmilen, 5 september
Tjejmilen i Stockholm är Sveriges största lopp enbart för kvinnor, med runt 18 000 löpare. Banan är en kontrollmätt mil, 10 kilometer, med start och mål vid Sjöhistoriska museet på Djurgården. Loppet har en egen sommarupplaga i Sälen tidigare på året.
TCS Lidingöloppet, 26 september
Säsongens sista av de fem stora, TCS Lidingöloppet, sträcker sig över en hel lopphelg, 25 till 27 september, med huvudloppet på lördagen. Det är ett terränglopp på 30 kilometer genom kuperad skogsterräng på Lidingö, med en kortare bana på 15 kilometer, och arrangören kallar det världens största terränglopp. Trettiokilometersloppet är dessutom löpgrenen i motionsutmaningen En Svensk Klassiker, där Vasaloppet står för skidgrenen och Vätternrundan för cykling.
Motionslopp och serielopp
Vid sidan av de fem storloppen går motionslopp på många orter utan ett gemensamt datum, och deras säsong håller på ända till oktober.
Blodomloppet går i ett tjugotal städer under maj och juni och uppmärksammar blodgivning, med korta och lättillgängliga distanser. Vårruset är en liknande serie för kvinnor på våren, också den spridd över flera orter. Datumen skiljer sig mellan städerna, så din egen orts datum står hos arrangören.
Med korta distanser och fritt tempo går de att springa utan lång uppbyggnad.
Så väljer du lopp och anmäler dig
Börja med att välja en distans som matchar hur mycket du hinner träna. Tio kilometer, som Midnattsloppet och Tjejmilen, är ett rimligt förstamål. En halvmaraton kräver några månaders uppbyggnad, och ett helt maraton bör du planera ett halvår i förväg.
När du valt lopp gäller ungefär samma sak överallt:
- Anmäl dig tidigt. Priset stiger mot loppdagen, och de största loppen kan bli slutsålda.
- Kontrollera vad som ingår i startavgiften, oftast nummerlapp med tidtagning, vätska längs banan och medalj i mål.
- Läs på om banan och starttiden, särskilt vägavstängningar och hur du tar dig till startområdet.
Arrangörerna kan flytta datum och tider, så kolla loppets officiella sida innan du bokar resa eller boende.
Vanliga frågor
När är de stora löparloppen 2026?
Göteborgsvarvet går lördagen den 23 maj, adidas Stockholm Marathon lördagen den 30 maj, Midnattsloppet i Stockholm lördagen den 15 augusti, Tjejmilen lördagen den 5 september och Lidingöloppet lördagen den 26 september. Många mindre lopp och motionslopp ligger utspridda över hela säsongen från maj till oktober.
Vilket är Sveriges största löparlopp?
Göteborgsvarvet är störst räknat i antal anmälda, med långt över 50 000 deltagare på halvmaratonbanan. Loppet beskrivs av arrangören som världens största halvmaraton. Lidingöloppet är i sin tur ett av världens största terränglopp och Tjejmilen Sveriges största lopp enbart för kvinnor.
När öppnar anmälan till loppen 2026?
De flesta stora lopp öppnar anmälan redan hösten eller vintern före loppdagen, och priset stiger ju närmare start du anmäler dig. Populära lopp som Göteborgsvarvet och Stockholm Marathon kan ta slut långt före loppdagen, så vänta inte till de sista veckorna.
Måste man vara en van löpare för att delta?
Nej. De flesta av de stora loppen har breda startled där både elitlöpare och nybörjare som går delar av banan får plats. Kortare lopp som Blodomloppet och Midnattsloppet är särskilt nybörjarvänliga, medan ett maraton kräver mer förberedelse. Välj en distans som matchar din träning.
Räknas något av loppen in i En Svensk Klassiker?
Ja. Lidingöloppets 30 kilometer är löpgrenen i motionsutmaningen En Svensk Klassiker, tillsammans med Vasaloppet på skidor, Vätternrundan på cykel och Vansbrosimningen. Den som fullföljer alla fyra inom tolv månader får ett klassikermärke.