Höstdagjämningen 2026 infaller onsdagen den 23 september klockan 02.05 svensk tid, enligt US Naval Observatorys astronomiska beräkningar. Då passerar solen himmelsekvatorn på väg söderut, dag och natt är nästan exakt lika långa, och den astronomiska hösten tar vid.
- Datum
- Period
- September
Trots namnet är dagjämningen inte det datum då dygnet faktiskt är delat mitt itu. Atmosfärens brytning av solljuset gör att dagsljuset varar några minuter längre än natten vid själva höstdagjämningen, och den verkliga balansen infaller i stället några dygn senare i september.
Höstdagjämningen innebär att solens centrum, sett från jorden, passerar himmelsekvatorn på väg söderut. 2026 sker det onsdagen den 23 september klockan 02.05 svensk tid, enligt US Naval Observatorys astronomiska beräkningar. Därefter tillbringar solen mer tid under horisonten än över den på norra halvklotet, ända fram till vårdagjämningen i mars.
I den svenska almanackan är höstdagjämningen ingen röd dag, och den ger ingen ledighet. Det är ett astronomiskt ögonblick utan koppling till helgdagslagen.
Varför landar datumet på 23 september 2026?
Höstdagjämningen ligger normalt på 22 eller 23 september, beroende på var i den fyraåriga skottårscykeln året befinner sig. Precis som vid solstånden beror förskjutningen på att jordens faktiska omloppstid, 365,2422 dygn, inte går jämnt upp med kalenderårets 365 eller 366 dagar. Varje vanligt år flyttas dagjämningen några timmar tidigare, tills nästa skottår drar tillbaka den igen.
Så här har datumet och klockslaget (i svensk tid) sett ut de senaste och kommande åren:
| År | Datum | Klockslag (svensk tid) |
|---|---|---|
| 2025 | 22 september | 20.19 |
| 2026 | 23 september | 02.05 |
| 2027 | 23 september | 08.02 |
| 2028 | 22 september | 13.45 |
Enligt SMHI kommer mönstret att förskjutas ytterligare från år 2042, så att 23 september blir allt mer sällsynt på längre sikt.
Är dygnet faktiskt delat mitt itu?
Namnet dagjämning antyder att dag och natt är exakt lika långa, men i praktiken stämmer det inte helt. Två saker ligger bakom skillnaden.
Jordens atmosfär bryter solljuset så att solen syns några minuter innan den egentligen har gått upp och ännu några minuter efter att den redan har gått ner. Dessutom räknas soluppgång och solnedgång från solens övre kant, inte från dess mittpunkt, vilket förlänger den uppmätta dagslängden ytterligare.
Sammantaget gör det att dagsljuset varar några minuter längre än natten just vid dagjämningen, medan den dag då ljus och mörker faktiskt är i balans infaller några dygn senare i september.
Astronomisk och meteorologisk höst
Hösten kan räknas på två sätt, och de sammanfaller sällan.
Astronomisk höst har samma datum över hela landet
Den astronomiska hösten styrs enbart av solens position och börjar exakt vid dagjämningen, samma sekund i hela landet. Den varar sedan fram till vintersolståndet i december, då den astronomiska vintern tar vid.
Meteorologisk höst styrs av temperaturen, inte kalendern
SMHI räknar i stället ut hösten utifrån dygnsmedeltemperaturen: den anses ha kommit när medeltemperaturen ligger under 10 plusgrader fem dygn i följd, med 1 augusti som tidigast möjliga startdatum. Eftersom temperaturen sjunker olika snabbt i olika delar av landet kan meteorologisk höst komma redan i augusti i fjällen och norra Sverige, medan södra Götaland och Skåne ofta får vänta till oktober.
Det är alltså fullt möjligt, och ganska vanligt, att den meteorologiska hösten redan har varit igång i flera veckor norrut innan den astronomiska hösten ens har börjat.
Inte samma sak som klockomställningen
Höstdagjämningen ligger bara några veckor före sommartidens slut, då klockan ställs tillbaka till normaltid sista söndagen i oktober. De två blandas lätt ihop, men styrs av helt olika saker. Dagjämningen bestäms av solens position. Klockomställningen är ett EU-beslut som alltid ligger på samma veckodag, oavsett var solen står.
Vanliga frågor
Är dag och natt exakt lika långa vid höstdagjämningen?
Nästan, men inte helt. Jordens atmosfär bryter solljuset så att solen syns några minuter innan den egentligen har gått upp och några minuter efter att den redan har gått ner, och soluppgång och solnedgång mäts dessutom från solens övre kant, inte dess mittpunkt. Tillsammans gör det att dagsljuset varar några minuter längre än natten just vid dagjämningen, medan den riktiga balansen mellan ljus och mörker inträffar några dygn senare.
Är höstdagjämningen samma sak som att hösten börjar?
Astronomiskt räknas den som höstens start, men SMHI:s meteorologiska höst styrs i stället av dygnsmedeltemperaturen och kan börja redan i augusti i norra Sverige eller inte förrän i oktober i södra Sverige. De två definitionerna sammanfaller sällan i tid.
Varför flyttar sig höstdagjämningens datum mellan 22 och 23 september?
Precis som vid solstånden beror det på att kalenderåret (365 eller 366 dagar) inte matchar det astronomiska årets 365,2422 dygn exakt. Förskjutningen gör att dagjämningen vandrar några timmar tidigare varje år tills ett skottår drar tillbaka den igen, vilket 2026 råkar landa på 23 september i stället för 22.
Vad är skillnaden mot sommartidens klockomställning i oktober?
De ligger nära varandra i höst men är helt olika saker. Höstdagjämningen är ett astronomiskt ögonblick i september då dag och natt är nästan lika långa, medan klockan ställs om från sommartid till normaltid först sista söndagen i oktober, ett regelverksbeslut som inte har med solens position att göra.
Få Höstdagjämning som en påminnelse i din egen kalender.